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為什么你總是那么忙,卻又什么都做不好(轉)

2016年03月18日 美文賞析 ⁄ 共 2283字 ⁄ 字號 暫無評論 ⁄ 閱讀 191 views 次

法兰克福机场 www.yzupru.com.cn 01

跟一位朋友聊起新年計劃,我的計劃簡單到只有寫作這一項,她的計劃拋過來,華麗麗地砸得我暈頭轉向。

她有正式的工作,不像我,無業游民一個。但是,她的計劃都是工作之外的,我數了數,有四項之多。讀書,健身,學英語,寫作,每一樣都足以讓人忙亂不堪了。

看著她的計劃,我陰測測地想,你就裝吧,看到時不忙死你,看你能堅持多久!

那之后,我就愛上了翻看她的朋友圈,想看看她被生活拖得筋疲力盡的嘴臉,想看看她到底什么時候放棄。

結果很讓人意外。從她不時發出的健身照片,以及不停更新的文章中,我知道她一直在堅持,更關鍵的是,她沒有如我想象中那么忙亂到一地雞毛,人家有時間旅行,有時間做一頓精細的美食,有時間梳妝打扮買新衣,甚至,還有時間在網上跟人瞎聊。

我想知道,你這么閑,還做了那么多事,學了那么多東西,你都是怎么做到的呀?

朋友耐心解答了我的疑惑(有時間答疑,這從側面說明,這家伙真的生活得很輕松),她說,其實很簡單啊,我每天花半小時健身,健身的同時學英語,花半小時讀書,再花一小時寫作,總共也就兩個小時,其他的時間,都可以自由活動,當然輕閑。有人隨便翻翻朋友圈不是也得好幾個小時?

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我的下一個問題是:每天花這么少的時間,你怎么保證效果?

朋友答:很簡單啊,每天都做,養成習慣,從不間斷,堅持下去,就會有驚人的效果。

什么在她嘴里都簡單,這讓我很不爽,但不得不承認,她說的很有道理啊。我們一般人,要學一樣東西,總是火急火燎,巴不得一個月就有奇效,因此我們加班加點,我們不斷透支身體,把所有的享受都摒棄,把生活弄得兵荒馬亂,把自己弄得疲憊不堪。

我們都羨慕別人能夠過得從容輕松,但是有太多的理由讓我們沒有辦法輕松,因為我們想學東西啊,我們想努力上進啊,我們想成為職業達人,想在某個行業取得成績啊。我們總覺得,那些輕松從容的人,要么沒理想沒目標得過且過,要么就是富二代,不用拼搏也比別人擁有的資源多。

真相卻是,我們太急功近利,不擅長放長線釣大魚,不知道世上還有輕輕松松努力這回事。

我們總想一夜暴富,用最短的時間成功,用最短的時間減肥,用最短的時間變漂亮,用最短的時間學會一門技能,用最短的時間練出肌肉。

我們總是等不及,我們總是試圖用最少的時間,最少的努力,得到最好的收獲。結果就是,要么我們累得雞飛狗跳,忙得連頓飯都沒時間吃,連家人都沒時間陪,要么就是,我們實在堅持不下去,中途放棄了。

02

認識一位作家朋友,每次看她的朋友圈,都覺得這家伙完全不務正業。她會在別人工作的時間跑到咖啡館裝X,會邀朋喚友去參加什么展覽,還會在堵車的天兒跑半個城市吃頓美食,還有很多的時間在網上閑聊瞎逛玩游戲。

當然,也有干正事兒的時候。比如出個差,談個作品版權什么的,比如弄個簽售會,跟讀者見見面什么的,比如上個訪談,增加一點影響力什么的。

感覺她每天所有的時間都花在吃喝玩樂兼各種雜事上了??吹秸飫?,你是不是覺得,除了沽名釣譽,她根本就不配當個作家?

答案是,人家出版了幾十本書,有網絡小說在連載,有劇本在寫,每年都有幾百萬字的寫作量。很多人加班加點,經常伏案到凌晨,周末也不休息,恐怕寫的還不到人家十分之一。

這么多的字,她是怎么寫完的?答案很簡單,一個字一個字地敲鍵盤敲出來的啊。只不過,她敲得很有規律,她從不睡懶覺,每天早上六點起床,準時開始工作,到九點結束,剩下的時間,就可以從容輕松地吃喝玩樂了。

每天兩三個小時,好像很少,關鍵是,一年三百六十五天,她從未間斷。因為每天寫成了習慣,往電腦前坐的那一刻不會覺得痛苦;而不間斷的寫作,讓她的速度越來越快,所以,每天兩三個小時,十年堅持下來,完全可以創造奇跡。

童話大王鄭淵潔每天早上四點開始寫作,六點結束,然后一整天的時間都可以輕松從容,做任何自己想做的事。他一個人支撐一本雜志,書一本接一本地出,是名副其實的高產作家,我一直以為,他肯定忙得沒時間吃飯,可是他說,他是這個世界上最清閑的人。

如果說有秘訣,那就是每天寫作兩個小時,從不間斷。

據說宋美齡家里放著體重秤,每天都要稱一次,如果今天體重偏重,就少吃一點,如果今天體重偏輕,就多吃一點。幾十年如一日保持相同的體重,是一件多么艱難的事啊。被體重問題困擾過的人都知道,無論減肥還是增肥,都是一件特別痛苦又特別難以做到的事。

因為宋美齡每天都關注,每天都調整,增減都在非常非常小的范圍內,所以她不必刻意減肥,也不用刻意增肥,輕輕松松就讓身材保持幾十年不變。

03

想想我們,從什么都不懂的孩子,到認識那么多的字,掌握那么多的生活技巧,學會那么多的知識,感覺簡直是不可能完成的任務啊。

但是,我們從來沒有覺得這有什么了不起,從來沒有覺得這有什么艱難,因為從幼兒園開始,一直到大學畢業,我們一直都在不間斷地學習這些東西,日復一日,年復一年。所以,雖然我們一邊上學一邊談情說愛,一邊上學一邊各種搗蛋,我們還是慢慢學會了那么多的東西。

你一天做了多少事不重要,重要的是你每天做了多少事。

任何事情都不可能一蹴而就。如果你偏要一個月減肥成功,偏要一個月背誦一萬個單詞,偏要一個月寫一百萬字,你肯定會忙得腳不沾地,肯定沒有辦法輕松從容。

而如果你把任務切成無數個小塊,每天都去做一點,你就會過得從容而輕松,感覺不到痛苦,沒有壓力。這樣,當然更有利于你長久地堅持下去。

而我們都知道,只有長久的堅持,才是真正有意義的。

你一天背一百個單詞,今天累到吐血,然后用一周的時間休息復原,跟每天背二十個單詞的人比起來,誰更輕松?誰更容易堅持?誰學得更多?

所以,現在你應該明白了,想要努力上進,又想要過得輕松從容,最好的辦法,就是養成良好的習慣,不慌不忙,每天進步一點點。

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